请把这些食物从冰箱搬出去
蔬菜类:
绿叶类和根茎类的蔬菜冷藏以后容易冻伤,白菜、洋葱、芹菜等蔬菜适宜存储温度在0℃左右
瓜果类:
黄瓜、西红柿,以及香蕉、荔枝等热带水果
黄瓜在冰箱里放久了以后,不仅会变软变黑变味还会长毛,西红柿经过冷藏后肉质会呈现水泡软烂状,香蕉不适合放在12℃以下的环境中,会发黑腐烂
药材类:
人参、鹿茸、天麻、党参等
药材放入冰箱,和其他食物放在一起,不仅容易受潮,还会被各种细菌浸入影响药效,最好装进玻璃罐密封保存,放在干燥通风的地方
面点类:
花卷、馒头、面包等淀粉类食物
这类食物放进冰箱会加速变干变硬,还会掉渣,还不如在常温下保存好,如果非要存储,那就用密封袋包好放进冷冻室
腌制类:
肉类、火腿等腌制品
这类食物适合放在阴凉通风处,冰箱里湿度太大,容易影响原本的风味
零食饮品类:
巧克力、咖啡、红酒
储存巧克力的最佳温度是5-18℃,冷藏过的巧克力表面出现的白霜也会影响醇香口感,无论是咖啡粉还是咖啡豆都不要放冰箱里哦,瞬间骤降的温度会导致咖啡脱水,还会吸收掉其他食物异味,完全影响本身香味
调味酱料类:
蜂蜜、辣椒酱
一旦将蜂蜜放进冰箱冷藏,会加速糖分结晶的速度,蜂蜜很快会变稠,取用也变得不方便,大多数辣椒酱放在储物柜可以放很久,放在冰箱里反而缩短了存储时间
鱼类:
鱼也不能放太久
正常情况下,家用冰箱冷藏区一般是4-8℃,冷冻区是 -18℃,而鱼类贮藏需要在 -
30℃以下,要是温度未达到,鱼体组织就会脱水或发生其他变化,特别是鲫鱼长时间冷藏就会酸败,肉质变得不宜食用
二、冰箱里的食物到底该待在哪儿
先来看看冰箱的构造
冷藏区
冰箱门架处
这个地方温度相对较高,方便拿取,适合存放一些不容易坏或者很快要吃掉的东西
比如:开封了的饮料,调味品
上层靠门处
靠门处温度要比后壁高一些,所以可以放一些即食类的食品
比如:甜点,酸奶,熟食
上层后壁处
后壁处可以放不怕冻的食物
比如:隔夜饭菜,隔夜豆制品等,不过剩饭菜一定要装在保鲜盒里密封好,避免细菌滋生交叉感染
保鲜盒的使用,可以使食物贮藏更卫生且整齐
下层靠门处
这个位置可以放一些蔬菜和水果,防止放在后壁冻坏,而且一般下层空间纵深会比较好,容纳力会比较大
下层后壁处
适合放一些需要低温保存的食物
比如:豆腐,又或者是严密包装着不怕感染的袋装肉制品
保鲜层
如果冰箱的保险层只有一层,建议把1天内要食用的鱼类和肉类放在下面,把蔬菜瓜果放在上半层,记得使用保鲜盒/收纳盒,如果这一层有两个格,那最好分开放
密封袋也是冰箱里的收纳神器,可以把食材分隔开来
冷冻区
上层
上层为速冻格,温度最低,可以放置需要短时间冻结好的食物,比如速冻饺子、速冻蔬果等
中层
中层适合放置不需要长时间加热的食物
比如冰淇淋、馒头等
下层
适合放置海鲜、生肉,但千万记得做到生熟分离,可以实现将食材分量切块,,每次食用只需要拿取一块,不然解冻过的食物再重新冷冻会滋生细菌
再来看看总结图
收好不谢
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食物们最多能在冰箱待多久
蔬菜类
绿叶菜,冷藏3天,
黄瓜,冷藏3天,
蘑菇、茄子、玉米、芹菜,冷藏7天
肉类
鱼类,冷藏1-2天,冷冻90天
肉排,冷藏2-3天,冷冻240天
牛、羊肉,冷藏1-2天,冷冻240天
鸡、鸭肉,冷藏2-3天,冷冻360天
其他类
鲜蛋:冷藏30-60天
熟鸡蛋:冷藏6-7天
牛奶:冷藏5-6天
酸奶:冷藏7-10天
剩饭:冷藏不超过3天
剩菜:素菜不宜放在冰箱存放
花生酱、芝麻酱:开罐子后冷藏90天
饮料、酒类:4℃左右储藏,开启后应尽量喝完
延长/缩短冰箱寿命的注意点
我们要做到:
生熟分离
即食类的熟食要放置在冰箱上面两层
生的食材最好放在下两层
各就各位
冰箱温度下层比上层低
靠门比后壁低
按照温度存储食物
只放七成
冰箱里的空间最好只使用七成,留出足够空隙使冷空气流通,确保温度到位
我们不能:
热饭菜直接放进冰箱
热饭菜进冰箱会使得冰箱温度上升,制冷开机的时间变长,功耗变大,使得冰箱噪音增加,除此之外,热的食物冷缩以后容易吸收冰箱里的其他异味
频繁打开冰箱门
频繁开门不仅费电,还会造成冷量损耗,增大能耗,影响制冷效果
经常停用冰箱
如果真的长时间不需要用冰箱,应该清洗干净。拔下插头,保持冰箱内部干燥,并在冰箱门处留一条缝隙,使内外空气流通
大力拉拽冰箱抽屉
大力地拉拽或者粗暴地踢门/抽屉,都会缩短冰箱的使用寿命,要温柔一点哦
冰箱顶部堆积杂物
冰箱顶部虽然有一定的承重能力吗,但还是建议不要放置杂物
随意插拔电源插座
冰箱断电以后,应该等3分钟,等制冷系统内外高低压达到平衡,才能接上插头
选择错误的清洗剂
不要用洗衣粉、去污粉、碱性试剂、滑石粉等清洗冰箱,容易造成内胆和管道的损坏,应该在切断电源后,用软布蘸取清水/餐具清洁剂擦拭,然后再用清水拭去
冰箱清洁五步走
1.清空冰箱
切断电源
取出冰箱里所有食物
2.自然解冻
冷藏和冷冻区自然解冻
不要用锐器/热毛巾去人为加速
容易导致故障
3.内外清洁
敞开冰箱门,自然风干
用旧牙刷蘸取洗洁精去除污渍
再用软布过清水擦净
4.卫生死角
用软毛刷清理冰箱背后的通风栅
用软布蘸取酒精擦拭门上的密封条
5.活性炭包
用活性炭包去除异味
吸附有害物质
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